セルライトの原因について!
ここでは、セルライトの原因についてお伝えしています。
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ただの脂肪と違い、気になる下半身がぼこぼこした醜い形状を成してしまうセルライトは多くの女性にとって恐怖の存在以外の何者でもありませんよね。
ブヨブヨたるんだ脂肪はもちろんイヤだけれど、それ以上にデコボコと皮膚が波打った下半身を思い浮かべただけでゾッとするはずです。
では、女性の敵であるセルライトはなぜ溜まってしまうのでしょう?
セルライトはただの脂肪ではなく、脂肪に水分や体内の老廃物が溜まってしまった状態です。
つまり、体の中の代謝が悪いと起きてしまうんですね。
特に、身体がむくみやすい方は気をつけて下さい。
ですから、血行を良くして代謝を上げるのがセルライトの予防につながりますし、ちょっとでも減らすための第一条件と言えるでしょう。
元々、女性の方が皮下脂肪が多いため、セルライトは女性に特有と言われているのですが、それは皮下脂肪だけが要因ではないのです。
男性に比較して女性のほうが便秘(排便時に時間が掛かったり、痛みを伴ったりします)のほうが多いと言う体内に老廃物や毒素を溜め込みやすい体質にも問題がありますよね。
また、女性は元来冷え性が多いといった代謝に問題がある方が多いという体質。
そして、ハイヒールを履いたりするために、足がむくみやすい生活形式なども原因となるでしょう。
それに、女性には生理がありますから、1ヶ月の間にホルモンバランスが変わったり、貧血になりやすい傾向があるということも大きく関係しているようです。
以上のように、女性は女性であるというだけでセルライトが可能でやすいと言えますよね。
太ももを細くする方法は?